Логин Пароль
2 страниц V < 1 2  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

как побороть раздражительность и злость?

Таисия
сообщение 20.9.2013, 9:23
Сообщение #11


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 10
Регистрация: 13.6.2013
Пользователь №: 17 160



Абсолютно нормальное состояние) Достаточно часто встречается у людей. Для того, чтобы его снять, нужно выявить причину таких чувств, даже если она не видна невооруженным глазом. И делать одно упражнение, которое снимает любую негативную эмоцию (раздражение, страх, злость, ревность и тд.)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
MyFairyTale
сообщение 20.9.2013, 9:36
Сообщение #12


Завсегдатай
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 972
Регистрация: 5.5.2012
Пользователь №: 12 618



Цитата(Олька forever @ 19.9.2013, 19:15) *

таблетки это хорошо.... но таблетки помогают лишь вовремя приёма. после очередного курса всё возвращается на круги своя. таблетки снимают симптомы, но не решают проблемы к сожалению. фенибут я правда не пила, обходилась пустырником и персеном. но не могу ж я всю жизнь сидеть на таблетках(


ну я уже говорила, что я его пила неделю в начале лета...это половина курса или меньше...больше пить таблетки не собираюсь))но без них я думаю не справилась бы...
после этого подобное состояние не возвращалось...ну я и не давала себе скатиться в него...
а когда я ненавидела весь свет выходя на улицу, когда даже мелкая проблема могла вызвать такую бурю эмоций, что меня начало это пугать..тогда я поняла, что уже сама не справляюсь и мне нужна помощь...
таблетки сняли острое состояние, но вообще я думаю мне помогла беседа с психологом...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Bruna
сообщение 20.9.2013, 14:24
Сообщение #13


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 86
Регистрация: 19.9.2013
Пользователь №: 18 374



Хм..ну для кого как smile.gif Если бы это было нормальное состояние многих людей,то, я думаю по улице было бы небезопасно ходить,вдруг кто бросится rolleyes.gif
А вообще самокопанием можно усугубить состояние и вообще застрять в этом негативе пожизненном)Ну или помощь специалиста,как вариант тогда
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
MyFairyTale
сообщение 20.9.2013, 15:13
Сообщение #14


Завсегдатай
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 2 972
Регистрация: 5.5.2012
Пользователь №: 12 618



Цитата(Bruna @ 20.9.2013, 15:24) *

Хм..ну для кого как smile.gif Если бы это было нормальное состояние многих людей,то, я думаю по улице было бы небезопасно ходить,вдруг кто бросится rolleyes.gif
А вообще самокопанием можно усугубить состояние и вообще застрять в этом негативе пожизненном)Ну или помощь специалиста,как вариант тогда


а знаете, я вот думаю что может это не нормальное конечно состояние многих людей....но вот особенно в общественном транспорте прям скопище человеконенавистников...сколько там раздражения, хамства...

и все именно так....что могут иногда чуть что и броситься...
вот стоит человек по их мнению не правильно и уже только за это его могут обхамить...ну вот смотришь со стороны...и конечно соглашаешься, что чел встал явно не подумав о других..но ведь можно попросить вежливо пододвинуться, кто-то так и делает...а кто-то сразу бросается и хамит...
а если еще и тот кто стоит такой же злючий..ну или просто не в силах не хамить в ответ...
и вот вроде ты в стороне и совершенно не причастен...но все равно приходится стоять во всем этом изливаемом г*вне...

вообщем метро - это зло)))

Сообщение отредактировал MyFairyTale - 20.9.2013, 15:17
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Олька forever
сообщение 20.9.2013, 15:57
Сообщение #15


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 9
Регистрация: 19.9.2013
Пользователь №: 18 367



Цитата(Bruna @ 20.9.2013, 1:58) *

Так такое состояние не бывает продолжительным,обычно на нас,женщин накатывает волнами,а потом отпускает wink.gif


а меня вот крепко держит) и не отпускает)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Олька forever
сообщение 23.9.2013, 5:36
Сообщение #16


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 9
Регистрация: 19.9.2013
Пользователь №: 18 367



Цитата(Таисия @ 20.9.2013, 4:23) *

Абсолютно нормальное состояние) Достаточно часто встречается у людей. Для того, чтобы его снять, нужно выявить причину таких чувств, даже если она не видна невооруженным глазом. И делать одно упражнение, которое снимает любую негативную эмоцию (раздражение, страх, злость, ревность и тд.)


а что за упражнение?)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Bruna
сообщение 23.9.2013, 8:15
Сообщение #17


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 86
Регистрация: 19.9.2013
Пользователь №: 18 374



Цитата(MyFairyTale @ 20.9.2013, 15:13) *

а знаете, я вот думаю что может это не нормальное конечно состояние многих людей....но вот особенно в общественном транспорте прям скопище человеконенавистников...сколько там раздражения, хамства...

и все именно так....что могут иногда чуть что и броситься...
вот стоит человек по их мнению не правильно и уже только за это его могут обхамить...ну вот смотришь со стороны...и конечно соглашаешься, что чел встал явно не подумав о других..но ведь можно попросить вежливо пододвинуться, кто-то так и делает...а кто-то сразу бросается и хамит...
а если еще и тот кто стоит такой же злючий..ну или просто не в силах не хамить в ответ...
и вот вроде ты в стороне и совершенно не причастен...но все равно приходится стоять во всем этом изливаемом г*вне...

вообщем метро - это зло)))


Ну да,с этим согласна,общ.транспорт это что-то)Наушники в уши и все ок,и пофиг на весь негатив вокруг wink.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Bruna
сообщение 23.9.2013, 8:28
Сообщение #18


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 86
Регистрация: 19.9.2013
Пользователь №: 18 374



Цитата(Олька forever @ 20.9.2013, 15:57) *

а меня вот крепко держит) и не отпускает)


По вашему общению тут и не скажешь,что вы все время такая)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
клава скакалкина
сообщение 23.9.2013, 10:42
Сообщение #19


Наш человек
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 4 953
Регистрация: 30.1.2012
Пользователь №: 11 528



Цитата(MyFairyTale @ 20.9.2013, 16:13) *

вообщем метро - это зло)))

наверное, Вы правы, но что на дорогах творится эт тоже жесть. Хамство и нервяк. Это всё оттого, что народ у нас не доброжелательный. Я не знаю от чего... вроде в больших городах народ не так тяжело живёт... это всё северsmile.gif на юге все подоброжелательнее... хотя вот на Сицилии, как в Ростове-на-Дону, хрен тебя кто пропустит при повороте и т.п.smile.gif)

По существу вопроса - надо к специалисту однозначно.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы

2 страниц V < 1 2
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Свернуть

> Рекомендуем почитать

  Тема Ответов Автор Просмотров Последнее сообщение
Нет новых сообщений Как побороть лень?
Дайте совет
21 Tati22 6 631 19.2.2018, 11:03
Посл. сообщение: Alena29


 

Кулинарный словарь - Азу

- Текстовая версия Сейчас: 19.2.2025, 21:33