Логин Пароль
4 страниц V  1 2 3 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Йога

Рейтинг  5
Lariska34
сообщение 24.8.2013, 11:46
Сообщение #1


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 17
Регистрация: 24.8.2013
Пользователь №: 18 020



Девченки, кто ходит на йогу? Поделитесь, есть ли от неё видимая польза, я вот почти 2 мес занимаюсь
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
сотая
сообщение 29.8.2013, 17:41
Сообщение #2


Желанный гость
*

Группа: Заблокированные
Сообщений: 40
Регистрация: 15.7.2012
Пользователь №: 13 328



А вот вы поделитесь? Есть ли?
А то я все в раздумьях. Подруга месяц ходит, довольная. у нее проблемы со спиной, так говорит, что забыла про спину.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Lariska34
сообщение 2.9.2013, 11:10
Сообщение #3


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 17
Регистрация: 24.8.2013
Пользователь №: 18 020



Цитата(сотая @ 29.8.2013, 18:41) *

А вот вы поделитесь? Есть ли?
А то я все в раздумьях. Подруга месяц ходит, довольная. у нее проблемы со спиной, так говорит, что забыла про спину.

а у меня тонус кожи повысился, 3 кг сбросила, ну вобщем то и всё пока) убиваю время с пользой и удовольствием)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Alisa1927
сообщение 24.9.2013, 14:19
Сообщение #4


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 16
Регистрация: 24.9.2013
Пользователь №: 18 449



Очень нервы успокаивает. Просто во время занятий надо выкинуть все посторонние мысли из головы и сосредоточиться на ощущениях. Тогда эффект действительно будет заметен.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Missi
сообщение 9.10.2013, 1:18
Сообщение #5


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 16
Регистрация: 7.10.2013
Из: Москва
Пользователь №: 18 652



когда-то давно пробовала заниматься йогой, но что-то не сложились у нас с ней отношения
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Женечка!
сообщение 10.10.2013, 15:20
Сообщение #6


Идущий к цели
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 670
Регистрация: 9.9.2013
Пользователь №: 18 251



Цитата(Missi @ 9.10.2013, 1:18) *

когда-то давно пробовала заниматься йогой, но что-то не сложились у нас с ней отношения

Почему?
Я вот тоже хочу либо на йогу пойти, либо на пилатес. Вот с аэробикой у меня не сложились отношения, я тупо не выдерживаю таких ритмов.
Мне бы растяжечку вернуть в прежнюю форум rolleyes.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Jim
сообщение 13.10.2013, 12:58
Сообщение #7


Частый Гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 117
Регистрация: 28.4.2013
Пользователь №: 16 577



с моей девушкой около 3-х лет занимаемся аштанга-йогой, она безумно счастлива после каждого занятия)))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
hanna
сообщение 21.10.2013, 18:20
Сообщение #8


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 21
Регистрация: 21.10.2013
Пользователь №: 18 928



Пыталась что-то,так на что-то и закончились мои попытки
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Marla_Singer
сообщение 31.10.2013, 8:02
Сообщение #9


Завсегдатай
****

Группа: Пользователи
Сообщений: 1 001
Регистрация: 4.10.2013
Пользователь №: 18 616



Цитата(Женечка! @ 10.10.2013, 15:20) *

Почему?
Я вот тоже хочу либо на йогу пойти, либо на пилатес. Вот с аэробикой у меня не сложились отношения, я тупо не выдерживаю таких ритмов.
Мне бы растяжечку вернуть в прежнюю форум rolleyes.gif


А я вот наоборот, не могу заниматься разными " статичными видами спорта" - йога, пилатес, стрейчинг. Мне нужно чтоб движуха была! Фитнес по 1.5 часа, желательно силовой и бег желательно не меньше 5 км. smile.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
MariNochka
сообщение 31.10.2013, 14:04
Сообщение #10


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 7
Регистрация: 31.10.2013
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 19 101



Я тоже уже давно думаю на йогу записаться... Но вот все думаю)))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы

4 страниц V  1 2 3 > » 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Свернуть

> Рекомендуем почитать

  Тема Ответов Автор Просмотров Последнее сообщение
Нет новых сообщений Йога дома
возможно ли заниматься дома?
15 Adalana 2 547 20.2.2016, 17:48
Посл. сообщение: marishka_apple


 

новый год по восточному календарю

- Текстовая версия Сейчас: 18.7.2018, 7:23