Логин Пароль
4 страниц V < 1 2 3 4 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

бессолевая диета

ksanka_1986
сообщение 2.3.2018, 17:11
Сообщение #21


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 43
Регистрация: 13.2.2018
Из: Подольск
Пользователь №: 40 019



То, что потребление соли нужно ограничивать -факт..Но я лично не могу исключить соль из рациона полностью))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Iraida
сообщение 3.3.2018, 10:01
Сообщение #22


Желанный гость
*

Группа: Заблокированные
Сообщений: 22
Регистрация: 28.2.2018
Пользователь №: 40 132



Цитата(ksanka_1986 @ 2.3.2018, 18:11) *

То, что потребление соли нужно ограничивать -факт..Но я лично не могу исключить соль из рациона полностью))

Можно, допустим, салаты не солить, а сбрызнуть лимонным соком. Довольно вкусно получается. Со временем можно привыкнуть)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Аннетка
сообщение 30.4.2018, 1:13
Сообщение #23


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 58
Регистрация: 24.4.2018
Пользователь №: 40 475



Мне помогла, когда лечила почки.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Vango
сообщение 18.6.2018, 17:48
Сообщение #24


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 6
Регистрация: 18.6.2018
Пользователь №: 40 791



Я категорически против бессолевой диеты, ограничивать - да, но вы же не едите её ложками! Подсоленная пища, это нормально. А воды нужно много пить. мне тоже говорил тренер, когда я ходила в зал.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Woody
сообщение 24.9.2018, 12:40
Сообщение #25


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 6
Регистрация: 24.9.2018
Пользователь №: 41 284



Соли хватает в продуктах типа сыра, консервов и прочих промышленных, так что сыпать ее дополнительно в еду, по-моему, нет необходимости. Если еда вкусная)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Iriemel
сообщение 12.10.2018, 23:28
Сообщение #26


Желанный гость
*

Группа: Заблокированные
Сообщений: 2
Регистрация: 12.10.2018
Пользователь №: 41 395



Цитата(Woody @ 24.9.2018, 12:40) *

Соли хватает в продуктах типа сыра, консервов и прочих промышленных, так что сыпать ее дополнительно в еду, по-моему, нет необходимости. Если еда вкусная)

Если есть натуральную пищу, а не суррогаты с фабрики, соли в рационе не будет. А вообще, хлорид натрия, как и хлорид калия играют одну из важнейших ролей в обмене веществ. Если их не поучать с пищей, добра от этого организму точно не будет. Такая диета не польза, а суровое наказание для организма, которое будет аукаться очень долго, если не до конца жизни. Да, соль в больших количествах опасна. Даже ядовита. Но и любой продукт сверх меры пользы не приносит. Нужно просто питаться умеренно не отказывая себе ни в чем. А если чего-то не хватает, добирать витаминными комплексами.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
прошочка
сообщение 25.10.2018, 18:03
Сообщение #27


Желанный гость
*

Группа: Заблокированные
Сообщений: 8
Регистрация: 25.10.2018
Пользователь №: 41 473



Цитата(Agnia @ 3.1.2014, 16:24) *

согласна по поводу питья, надо наоборот много пить. а вот без соли мне очень тяжело, прям в горло не лезет не соленная еда

Если честно, то мне лично помогла диета без сахара. smile.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Славинка
сообщение 25.10.2018, 19:55
Сообщение #28


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 7
Регистрация: 25.10.2018
Пользователь №: 41 477



Без соли не могу. Проще без сахара конечно
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
МаринаМиш
сообщение 29.10.2018, 11:16
Сообщение #29


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 5
Регистрация: 29.10.2018
Пользователь №: 41 494



Я всегда начинаю худеть с того, что ограничиваю себя в соли. Недельку не ем ее ни в каком виде вообще,как раз уходит лишняя вода. И кстати наконец чувствуется настоящий вкус продуктов. Потом через недельку могу по чуть-чуть добавлять соль в еду, но ее уже не очень хочется ))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
хитрый жук
сообщение 9.11.2018, 21:14
Сообщение #30


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 17
Регистрация: 31.10.2018
Пользователь №: 41 513



Ну немного соли не навредит же,но худеть лучше без сахара,думаю сильно не сбросить таким образом,да и может только организму навредите
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы

4 страниц V < 1 2 3 4 >
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Свернуть

> Рекомендуем почитать

  Тема Ответов Автор Просмотров Последнее сообщение
Нет новых сообщений Кофе и диета
это возможно?
82 IriskaZ 27 673 11.9.2019, 11:28
Посл. сообщение: belochka_pripevo4ka
Нет новых сообщений Диета Дюкана
37 daisy27 16 545 14.1.2019, 21:05
Посл. сообщение: Малина-Мальвина
Нет новых сообщений Диета
как сидеть на диете?
22 Риналия 10 275 31.10.2018, 15:14
Посл. сообщение: хитрый жук
Нет новых сообщений Тайская диета Мангуст Lite
0 Makeeva 4 085 31.3.2017, 12:51
Посл. сообщение: Makeeva
Нет новых сообщений Гречневая диета... Заметка очевица)))
Диета, которая действительно РАБОТАЕТ...
17 Iisaura 6 808 5.10.2015, 19:25
Посл. сообщение: LadyB


 

начинки для роллов

- Текстовая версия Сейчас: 16.5.2021, 5:21