Логин Пароль
 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Вегетерианство

Анна Красивая
сообщение 19.9.2020, 14:08
Сообщение #1


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 11
Регистрация: 16.9.2020
Пользователь №: 44 734



Расскажу про свой метод похудения.

В школе была толстой, килограмм 90 но на первом курсе института перешла на вегетерианство. Тогда среди "прогрессивной молодёжи" была мода на вегетерианство и веганство, и я тоже поддалась этому течению. Сама не заметила как скинула 13 кг за полгода или около того, даже на весы не вставала и за весом не следила, а потом, месяца через три, просто родители сказали, что я сильно похудела. Взвесилась - и действительно, килограмм 7 ушло. Потом продолжала так питаться ещё какое-то время, пока не скинула до 77 или 76 и так и держалась в этом весе, ниже не сбрасывалось. При этом не ограничивала себя в сладком и спортом никаким почти не занималась.

В какой-то момент не выдержала давления общества и родителей и вернулась к традиционной диете, после чего в течение года превратилась опять в бомбу. При таком режиме питания спорт и ограничения давали лишь временный результат. А за месяцы карантина вообще побила все свои рекорды и раздалась аж до 95, так как сидела дома все время.

Но с начала июня этого года решила вспомнить молодость и снова перестала есть мясо. Результат не заставил себя ждать - 10 кг за 3.5 месяца, и это без всяких усилий и тренировок. При этом ем сладости, иногда вредное и калорийное (чипсы, семечки, булки) выпиваю, ем на ночь - всё нипочём. И что ещё нравится - можно есть в любых объёмах, а не так, что съела пол-котлеты с рисом и всё. Сразу оговорюсь, что изредка кушаю и мясо, но это примерно раз в две недели, когда к маме приезжаю.

В общем, всем рекомендую. Растительная пища может быть такой же разнообразной и вкусной, даже если это самые простые блюда. Считаю, что в современных городских условиях питание мясом каждый день - вредное излишество, как для здоровья, так и для кошелька.

А что думаете по этому поводу вы?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Dama_s_Amsterdama
сообщение 4.10.2020, 23:26
Сообщение #2


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 3
Регистрация: 4.10.2020
Пользователь №: 44 788



О да! Вегетарианка уже два года, может даже больше. Чувствую себя шикарно. Никаких проблем с лишним весом и здоровьем. Но приходится постоянно пить какие-нибудь витамины, ибо В12 сам себя не синтезирует
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
natalya_verber
сообщение 14.10.2020, 9:58
Сообщение #3


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 1
Регистрация: 14.10.2020
Пользователь №: 44 807



Ой нет, это уж точно не мое. Без мяса себя плохо чувствую
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
indigo0707
сообщение 28.1.2021, 14:00
Сообщение #4


Желанный гость
*

Группа: Заблокированные
Сообщений: 3
Регистрация: 22.1.2021
Пользователь №: 45 006



Как можно жить без мяса?

Сообщение отредактировал indigo0707 - 28.1.2021, 14:00
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
LadyMaria
сообщение 30.3.2021, 22:06
Сообщение #5


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 22
Регистрация: 8.2.2019
Пользователь №: 42 082



Цитата
Как можно жить без мяса?

Довольно легко. Сейчас даже за миллион бы не смогла в себя впихнуть кусок мяса, воротит от запаха и вида.... (вегетарианка с 10 лет)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы

Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Свернуть

> Рекомендуем почитать

  Тема Ответов Автор Просмотров Последнее сообщение
Нет новых сообщений вегетерианство как диета..
можно ли подкоректировать вес отказавшись от мяса?
13 Девочка-Decadance 3 884 20.1.2014, 21:35
Посл. сообщение: Nikisa


 

приготовление осетинского пирога

- Текстовая версия Сейчас: 13.5.2021, 18:56