Девчонки помогите советом. Как мне быстро похудеть. Если времени особо нет. Я вешу 55, а надо 50

гречневая диета вам в помощь!!!!

Попробуйте диету Пьера Дюкана

Я сидела на такой, за 2 месяца похудела почти на 10 кг.

А где ее посмотреть можно ? Если не сложно может напишите.

погуглите...

Я когда-то похудела на гречке. Ела ее три-четыре раза в день без соли, только приправляла зеленью и растительным маслом. Вечером выпивала кефир или ряженку или съедала яблоко. Как раз одну неделю соблюдала. По килограммам не знаю, а по сантиметрам - с талии ушло 4 см. Потом только резко нельзя на тяжелую пищу переходить.

За такой короткий период вредно худеть резко. а вам зачем? Мероприятие какое-то намечается что-ли?

Я тут сидела на новолунной диете несколько месяцев подряд, В первый месяц, ушло 5 кг, потом ничего.

Дюкан хорош, в первую неделю ощутимый результат может дать. Но учитывайте, что резко и быстро уходит вода, а не жирок)
А зачем вам 50? Какой рост??