Логин Пароль
4 страниц V < 1 2 3 4 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Вода - сколько пьете в день?

Киви
сообщение 6.6.2017, 13:40
Сообщение #11


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 33
Регистрация: 2.12.2015
Пользователь №: 30 215



В последнее время пью очень много воды, а тут еще и лето начнется, точно на одной воде смогу жить ))
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
gokven15
сообщение 23.6.2017, 11:34
Сообщение #12


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 25
Регистрация: 1.2.2012
Пользователь №: 11 541



А я наоборот именно в последнее время маловато воды пить стала, возможно из-за потребления мною фруктов, не знаю.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Лиличка
сообщение 26.6.2017, 19:54
Сообщение #13


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 11
Регистрация: 26.6.2017
Из: Воронеж
Пользователь №: 38 593



В день полторашку минералки выпиваю и чаёк пью раз пять в день. Но вот обычную воду очень редко пью, не знаю, плохо ли это?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
allushka
сообщение 27.6.2017, 14:49
Сообщение #14


Желанный гость
*

Группа: Заблокированные
Сообщений: 58
Регистрация: 20.6.2017
Из: Москва
Пользователь №: 38 545



Началось и я выдудливая по 3-4 литра в день, а еще кофе пью. Зимой наоборот воды меньше выпиваю. Хотя может просто больше чая выпиваю.
Вообще воду пить нужно. Она ускоряет обмен веществ, следовательно быстрее худеем smile.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Тотошка
сообщение 4.7.2017, 18:08
Сообщение #15


Частый Гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 109
Регистрация: 27.12.2007
Пользователь №: 3 704



У меня мало получается, пить не хочется. (
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
dinara22
сообщение 6.7.2017, 15:56
Сообщение #16


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 23
Регистрация: 10.12.2015
Из: Москва
Пользователь №: 30 345



Стараюсь пить по 2 литра в день, но для меня это много... И в основном пью не обычную воду, а зеленый чай.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
AnnaM
сообщение 28.7.2017, 8:49
Сообщение #17


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 27
Регистрация: 19.7.2017
Пользователь №: 38 751



Воду пить нужно обязательно, как бы вам не хотелось. Вода - основа жизни!!! В день необходимо выпивать 1,5-2 литра чистой воды (6-8 стаканов). Чай, кофе, соки и т.д. - это все растворы, даже вода с лимонным соком или медом тоже считается раствором. Желательно утром сразу после пробуждения выпивать натощак 2 стакана чистой воды маленькими глотками, потихоньку, не торопясь. А завтракать через 15-20 минут. После приема пищи жидкость лучше не пить, чай, кофе, соки через 30 минут после еды. Остальное количество воды в течении дня за 15-20 минут до еды. С водой из нашего организма выводятся токсины. Токсины мы получаем при приеме и синтезе белков и жиров, которые нам жизненно необходимы для нормального здорового функционирования организма. Поэтому нарушать водный баланс нельзя!!!
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Peppa
сообщение 17.8.2017, 21:37
Сообщение #18


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 22
Регистрация: 17.8.2017
Пользователь №: 38 944



стараюсь по минимум литру в день пить.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
SofiaLa
сообщение 28.8.2017, 12:35
Сообщение #19


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 26
Регистрация: 14.2.2017
Пользователь №: 37 281




Мне сегодня врач сказал,что нужна диета,побольше пить поменьше жирной и соленой еды(почки)И пить нужно сказал до 2-х литров.Пить можно домашнюю фильтрованную или покупную в большой таре продается?))Спасибо
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Кристина0107
сообщение 17.9.2017, 20:19
Сообщение #20


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 6
Регистрация: 17.9.2017
Пользователь №: 39 149



Я пью 2-3 литра воды, хотя это наверно много. Но пить хочется нереально) Летом пью меньше, так как сезон арбузиков
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы

4 страниц V < 1 2 3 4 >
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Свернуть

> Рекомендуем почитать

  Тема Ответов Автор Просмотров Последнее сообщение
Нет новых сообщений Какой чай вы пьете?
119 rombombom 16 986 17.12.2017, 13:09
Посл. сообщение: Катеринка"
Нет новых сообщений Вредна или полезна минеральная вода?
Вредна или полезна минеральная вода?
19 Джина 4 867 11.12.2017, 15:31
Посл. сообщение: Талита
Нет новых сообщений День рождения любимого
6 Nataly22 1 518 11.12.2017, 15:30
Посл. сообщение: Талита
Нет новых сообщений Что подарить невесте на день рождения: кольцо или кулон именной?
Выбор подарка
2 Rusik001 405 11.12.2017, 15:27
Посл. сообщение: Талита
Нет новых сообщений День Рождения!!!
6 Юлич 2 225 13.9.2017, 20:53
Посл. сообщение: Андрей37


 

роллы запечёные

- Текстовая версия Сейчас: 21.1.2018, 19:44