Логин Пароль
 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

кто пробовал диету Дюкана??

, плюсы и минусы такой диеты...
777666999
сообщение 20.5.2016, 7:16
Сообщение #1


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 5
Регистрация: 18.5.2016
Из: Барнаул
Пользователь №: 32 737



Дорогие мои... приветствую))

недавно узнала, что есть такая диета по Дюкану.
может кто ее уже пробовал? какие остались впечатления? каких результатов удалось достичь?)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
irinkaff
сообщение 24.5.2016, 7:52
Сообщение #2


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 3
Регистрация: 24.5.2016
Пользователь №: 32 808



Цитата(777666999 @ 20.5.2016, 8:16) *

Дорогие мои... приветствую))

недавно узнала, что есть такая диета по Дюкану.
может кто ее уже пробовал? какие остались впечатления? каких результатов удалось достичь?)


у меня друг сидел на ней, но вечно голодал и в итоге периодически срывался.
в итоге завязал и меньше чем через месяц все набрал обратно


Спасибо сказали:
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Аля31
сообщение 24.5.2016, 9:41
Сообщение #3


Идущий к цели
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 574
Регистрация: 14.3.2016
Пользователь №: 31 823



Цитата(777666999 @ 20.5.2016, 8:16) *

Дорогие мои... приветствую))

недавно узнала, что есть такая диета по Дюкану.
может кто ее уже пробовал? какие остались впечатления? каких результатов удалось достичь?)

плюсы: интересно, чувство голода присутствует только первые три-пять дней, потом наступает легкость, вес быстро уходит, что мотивирует.
минусы: нужно готовить (он же плюс), недостаток витаминов (нужно принимать витаминные комплексы) из-за исключения фруктов.
Эта диета подходит, если нужно сдвинуть себя с мертвой точки. Для длительного применения, тем более образа жизни, она не подходит, так как сильная нагрузка идет на почки, если поглощать белок больше, чем нужно Вашему организму. Отсутствие жиров пагубно сказывается на состоянии здоровья.


Спасибо сказали:
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
777666999
сообщение 24.5.2016, 10:43
Сообщение #4


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 5
Регистрация: 18.5.2016
Из: Барнаул
Пользователь №: 32 737



Цитата(Аля31 @ 24.5.2016, 9:41) *

плюсы: интересно, чувство голода присутствует только первые три-пять дней, потом наступает легкость, вес быстро уходит, что мотивирует.
минусы: нужно готовить (он же плюс), недостаток витаминов (нужно принимать витаминные комплексы) из-за исключения фруктов.
Эта диета подходит, если нужно сдвинуть себя с мертвой точки. Для длительного применения, тем более образа жизни, она не подходит, так как сильная нагрузка идет на почки, если поглощать белок больше, чем нужно Вашему организму. Отсутствие жиров пагубно сказывается на состоянии здоровья.


спасибо)) попробую пока посидеть дня 3. потом посмотрю по ощущениям)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы

Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Свернуть

> Рекомендуем почитать

  Тема Ответов Автор Просмотров Последнее сообщение
Нет новых сообщений Диета Дюкана
35 daisy27 12 268 12.10.2018, 23:36
Посл. сообщение: Iriemel
Нет новых сообщений Занятия фитнесом дома онлайн, кто пробовал?
37 Лена Круч 10 998 14.7.2018, 23:22
Посл. сообщение: Инесса Троицкая
Нет новых сообщений Английский по скайпу. Кто пробовал?
18 Dolca 5 044 13.11.2017, 17:29
Посл. сообщение: mariaivleeva
Нет новых сообщений Кто пробовал?
реклама 25 кадр, не верю
13 IriskaZ 6 946 4.3.2017, 23:31
Посл. сообщение: ЖанночкаС
Нет новых сообщений Услышала про апельсиновую диету
Поделитесь, кто-нибудь слышал про такую?
1 AlenaPlanetta 2 123 26.11.2014, 22:00
Посл. сообщение: natali123


 

новогодние блюда в год змеи

- Текстовая версия Сейчас: 16.10.2018, 11:12