Логин Пароль
5 страниц V  1 2 3 > »   
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Можно ли считать домашнюю еду полезной?

olgasim
сообщение 3.9.2014, 17:43
Сообщение #1


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 33
Регистрация: 10.7.2013
Пользователь №: 17 498



Приветствую всех!

Последнее время на просторах инета часто мелькают темы о здоровом и правильном питании, о том что слишком много развелось фастфуда.
Но можно ли домашнюю еду считать здоровой только лишь потому, что она вкусна и приготовлена дома?
Судите сами:
На завтрак бутерброды с колбасой и сливочным маслом, на перекус печеньки, пироженное, конфеты к чаю.
В обед жареная свинина или курица с хрустящей корочкой, жареные котлеты, жареная картошка, пюре или макароны, наваристые жирные борщи или пельмени со сметаной или сливочным маслом.
На ночь снова бутерброды, молочка стакан или еще что-нибудь вкусненького, что подвернется под руку в холодильнике..

ВОЗ считает, что основной причиной преждевременных смертей являются CCЗ (сердечно-сосудистые заболевания). А их причиной в свою очередь является прежде всего неправильное питание. Почему? Все очень просто. Жареная жирная пища богата насыщенными животными жирами, их излишки - это вредный холестерин, который оседает на сосудах образуя холестериновые бляшки. Отсюда вам и атеросклероз, и инсульты с инфарктами.

Вывод из всего этого напрашивается сам собой..
А что вы думаете по этому поводу? Можно ли считать вашу домашнюю еду здоровой и полезной?


Спасибо сказали:
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Дженька
сообщение 11.9.2014, 3:33
Сообщение #2


Частый Гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 322
Регистрация: 27.12.2013
Пользователь №: 20 050



Цитата(olgasim @ 3.9.2014, 17:43) *

Приветствую всех!

Последнее время на просторах инета часто мелькают темы о здоровом и правильном питании, о том что слишком много развелось фастфуда.
Но можно ли домашнюю еду считать здоровой только лишь потому, что она вкусна и приготовлена дома?
Судите сами:
На завтрак бутерброды с колбасой и сливочным маслом, на перекус печеньки, пироженное, конфеты к чаю.
В обед жареная свинина или курица с хрустящей корочкой, жареные котлеты, жареная картошка, пюре или макароны, наваристые жирные борщи или пельмени со сметаной или сливочным маслом.
На ночь снова бутерброды, молочка стакан или еще что-нибудь вкусненького, что подвернется под руку в холодильнике..

ВОЗ считает, что основной причиной преждевременных смертей являются CCЗ (сердечно-сосудистые заболевания). А их причиной в свою очередь является прежде всего неправильное питание. Почему? Все очень просто. Жареная жирная пища богата насыщенными животными жирами, их излишки - это вредный холестерин, который оседает на сосудах образуя холестериновые бляшки. Отсюда вам и атеросклероз, и инсульты с инфарктами.

Вывод из всего этого напрашивается сам собой..
А что вы думаете по этому поводу? Можно ли считать вашу домашнюю еду здоровой и полезной?

Я уже давно перестроилась и практически ничего не жарю, в основном тушу, варю и на пару. А недавно купила посуду, в которой готовить надо почти без воды и масла - осень довольна!!!! Даже чувствовать себя стала лучше)))


Спасибо сказали:
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Evgenia-chvetochek
сообщение 11.9.2014, 9:55
Сообщение #3


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 29
Регистрация: 3.9.2014
Пользователь №: 23 595



Здоровая еда - это еда без вредных веществ. Такую можно и не только дома кушать, но и в различных заведениях


Спасибо сказали:
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Вики
сообщение 11.9.2014, 12:49
Сообщение #4


Частый Гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 100
Регистрация: 5.9.2014
Пользователь №: 23 631



домашняя еда полезная


Спасибо сказали:
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
gerima
сообщение 17.9.2014, 16:29
Сообщение #5


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 6
Регистрация: 15.9.2014
Из: Москва
Пользователь №: 23 772



Смотря какую еду мы готовим))
Но в домашней еде хоть можно быть уверенной, что ты и твоя семья не отравится или еще что-то...
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Polli_son
сообщение 25.9.2014, 10:41
Сообщение #6


Частый Гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 141
Регистрация: 24.11.2012
Пользователь №: 14 547



В ресторанах еде тоже не очень полезная. Та же жареная курочка в домашних условиях , думаю, полезней ресторанной. А дома, если есть время готовить, не обязательно каждый день пичкать себя пельменями. И с утра , вместо бутерброда, можно съесть кашки , приготовленной с вечера.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Lorin
сообщение 28.9.2014, 20:50
Сообщение #7


Частый Гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 100
Регистрация: 3.8.2014
Пользователь №: 23 171



По сравнению со столовыми, закусочными и т.п. да - полезная. Так как, в свою еду, естественно, не добавляются различные усилители вкуса и прочие химикаты. В столовых же используют самые дешевые и не всегда свежие продукты.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Croco
сообщение 3.10.2014, 5:57
Сообщение #8


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 96
Регистрация: 29.4.2014
Из: Москва
Пользователь №: 21 803



Лично моя домашняя еда - полезная, потому что я как раз и пользуюсь возможностью готовить себе максимально здоровую, простую, несоленую пищу. Овощи на пару - наше все smile.gif
А если сравнивать с перекусом на бегу какие-нибудь жирные отбивные с жареной на масле картошкой под сыром, то уж лучше гамбургер перехватить, никто не спорит smile.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Кристи_анна
сообщение 3.10.2014, 18:23
Сообщение #9


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 18
Регистрация: 3.10.2014
Пользователь №: 24 079



можно, если в ней нет лишнего жира .
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Tanya%%%
сообщение 7.10.2014, 17:25
Сообщение #10


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 16
Регистрация: 2.10.2014
Пользователь №: 24 053



Домашняя еда может быть полезной, если делать ее с любовью. А подыскать нужный рецептик не составит труда, ведь сейчас, чтоб приготовить что-то необычное не надо покупать кулинарные книги или вести дневники записей от подруг или мамы. Просто заходишь на кулинарный сайт и готово
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы

5 страниц V  1 2 3 > » 
Ответить в эту темуОткрыть новую тему



 

роллы калифорния

- Текстовая версия Сейчас: 18.1.2018, 20:34