Логин Пароль
4 страниц V < 1 2 3 4 >  
Ответить в эту темуОткрыть новую тему

Пить, чтобы худеть

, Хочу много есть и худеть
pri4uda88
сообщение 8.8.2014, 9:57
Сообщение #11


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 60
Регистрация: 24.7.2014
Пользователь №: 23 035



Да, пейте больше воды. Спорт тоже желателен, если не хотите спортом заниматься или хотя бы бегать, то больше гуляйте, старайтесь ходить пешком больше. Вообще пешие прогулки очень помогают держать вес в норме)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
ЖеняЖенечка
сообщение 8.8.2014, 12:16
Сообщение #12


Желанный гость
*

Группа: Заблокированные
Сообщений: 8
Регистрация: 8.8.2014
Пользователь №: 23 228



Цитата(pri4uda88 @ 8.8.2014, 10:57) *

Да, пейте больше воды. Спорт тоже желателен, если не хотите спортом заниматься или хотя бы бегать, то больше гуляйте, старайтесь ходить пешком больше. Вообще пешие прогулки очень помогают держать вес в норме)


Тоже слышала много о пользе воды для похудания, но сейчас чет пью пью...лицо только опухает, а особо не худеется sad.gif Хотя ем мало и много двигаюсь

Сообщение отредактировал ЖеняЖенечка - 8.8.2014, 12:16
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Горгона
сообщение 8.8.2014, 16:59
Сообщение #13


Наш человек
*****

Группа: Пользователи
Сообщений: 4 403
Регистрация: 2.11.2013
Пользователь №: 19 142



Цитата(ЖеняЖенечка @ 8.8.2014, 13:16) *

Тоже слышала много о пользе воды для похудания, но сейчас чет пью пью...лицо только опухает, а особо не худеется sad.gif Хотя ем мало и много двигаюсь


Вы почки для начала проверить не хотите, прежде, чем глушить воду ведрами?
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
katufffka
сообщение 21.8.2014, 11:30
Сообщение #14


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 31
Регистрация: 8.8.2014
Пользователь №: 23 223



Цитата(ЖеняЖенечка @ 8.8.2014, 12:16) *

Тоже слышала много о пользе воды для похудания, но сейчас чет пью пью...лицо только опухает, а особо не худеется sad.gif Хотя ем мало и много двигаюсь

Во всем нужна мера, заменять еду водой тоже не выход, а если отеки пошли, то стоит почки проверить rolleyes.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
viictoriana
сообщение 21.8.2014, 13:15
Сообщение #15


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 3
Регистрация: 21.8.2014
Пользователь №: 23 406



Чтобы похудеть одного стакана воды утром будет мало. Нужно как минимум выпивать два стакана воды за 20 мин перед едой и после приема пищи пить нельзя минут 40 golo_271.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
lisi
сообщение 22.9.2014, 15:09
Сообщение #16


Желанный гость
*

Группа: Заблокированные
Сообщений: 4
Регистрация: 22.9.2014
Пользователь №: 23 875



Пить надо всегда 1,5-2 литра в день это способствует похудениюsmile.gif
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
NikKita
сообщение 23.9.2014, 2:53
Сообщение #17


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 10
Регистрация: 23.9.2014
Из: Россия, Москва
Пользователь №: 23 885



Я если выпью стакан воды, то сразу плохо становится. Я слышала, что зленый чай помогает похудеть.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Lorin
сообщение 28.9.2014, 19:57
Сообщение #18


Частый Гость
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 100
Регистрация: 3.8.2014
Пользователь №: 23 171



Если будете много пить, то есть хотеть будете меньше.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
AnnaSi
сообщение 29.9.2014, 4:38
Сообщение #19


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 4
Регистрация: 6.2.2014
Пользователь №: 20 687



Цитата(Лидочка @ 29.5.2014, 18:27) *

Люблю еду и не люблю спорт. Рост 165, вес 61. Как думаете, если каждый день начинать со стакана воды, больше ничего не меняя, на сколько можно похудеть за лето?
P. S. Если кто-нибудь худел просто при помощи воды - расскажите. smile.gif

Месяц нарабатывала привычку пить 2 литра воды в день. За 20 минут до еды пол стакана воды и заметно уменьшился объем потребляемой еды.
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы
Olyadel
сообщение 29.9.2014, 20:55
Сообщение #20


Желанный гость
*

Группа: Новичок
Сообщений: 59
Регистрация: 31.7.2014
Пользователь №: 23 145



Тоже слышала много про воду - заставляю себя пить, пока не очень выходит, так как потом постоянно бегаю в туалет. Купила фильтр, чтобы на воду в бутылках каждый раз не тратится, вот теперь со стаканом хожу, как с подружкой)
Пользователь в офлайнеКарточка пользователяОтправить личное сообщение
Вернуться в начало страницы

4 страниц V < 1 2 3 4 >
Ответить в эту темуОткрыть новую тему



 

меню на новый год 2018 рецепты

- Текстовая версия Сейчас: 16.10.2018, 0:39